(かんきつ類) ライム 果汁 生 と調味料類 (みそ類) 減塩みその栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生調味料類 (みそ類) 減塩みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生調味料類 (みそ類) 減塩みそ単位
水分89.84643.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39.1-8.8 g
たんぱく質0.411-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.15.9-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.912.9-11 g
利用可能炭水化物(質量計)1.912.5-10.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.223.3-14.1 g
食物繊維総量0.24.3-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.325.7-16.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.411.4-11 g
ナトリウム14200-4199 mg
カリウム160480-320 mg
カルシウム1662-46 mg
マグネシウム971-62 mg
リン16170-154 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.030.29-0.26 mg
マンガン0.010.73-0.72 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.12.7-2.6 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1775-58 μg
パントテン酸0.160.27-0.11 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考全果に対する果汁分: 35 % (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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