(かんきつ類) ライム 果汁 生 と香辛料類 からし 粉の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生香辛料類 からし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生香辛料類 からし 粉単位
水分89.84.984.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.433-32.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.2-14.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.114.3-14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.243.8-34.6 g
食物繊維総量0.20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.343.7-34.4 g
有機酸0 g
灰分0.44.1-3.7 g
ナトリウム134-33 mg
カリウム160890-730 mg
カルシウム16250-234 mg
マグネシウム9380-371 mg
リン161000-984 mg
0.211-10.8 mg
亜鉛0.16.6-6.5 mg
0.030.6-0.57 mg
マンガン0.011.76-1.75 mg
ヨウ素00 μg
セレン290-290 μg
クロム3-3 μg
モリブデン79-79 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量038-38 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.030.73-0.7 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.18.5-8.4 mg
ナイアシン当量0.114-13.9 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17017 μg
パントテン酸0.160.16 mg
ビオチン160-160 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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