(かんきつ類) ライム 果汁 生 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分89.844.944.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.314.8-14.5 g
たんぱく質0.417.2-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.2-10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.110.5-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.210.7-1.5 g
食物繊維総量0.26.5-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.314.5-5.2 g
有機酸0 g
灰分0.412.9-12.5 g
ナトリウム14300-4299 mg
カリウム160930-770 mg
カルシウム16150-134 mg
マグネシウム9130-121 mg
リン16250-234 mg
0.26.8-6.6 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.030.66-0.63 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK119-18 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.13.4-3.3 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1754-37 μg
パントテン酸0.160.36-0.2 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.9-10.9 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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