(かんきつ類) ライム 果汁 生 と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分89.845.444.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.311.1-10.8 g
たんぱく質0.412.5-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.9-5.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.16-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.911.9-10 g
利用可能炭水化物(質量計)1.911.8-9.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.218.5-9.3 g
食物繊維総量0.24.9-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.321.9-12.6 g
有機酸0 g
灰分0.414.2-13.8 g
ナトリウム14900-4899 mg
カリウム160380-220 mg
カルシウム16100-84 mg
マグネシウム975-66 mg
リン16170-154 mg
0.24-3.8 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.030.39-0.36 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム2-2 μg
モリブデン57-57 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール03.1-3.1 mg
ビタミンK111-10 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.13.9-3.8 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1768-51 μg
パントテン酸0.16Tr0.16 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量012.4-12.4 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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