(かんきつ類) ライム 果汁 生 と和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生和生菓子・和半生菓子類 ずんだあん単位
水分89.852.737.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.4-5.1 g
たんぱく質0.46.3-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.2-3.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.4-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.935.8-33.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.934.1-32.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.235.2-26 g
食物繊維総量0.22.5-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.336.6-27.3 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム187-86 mg
カリウム160270-110 mg
カルシウム1642-26 mg
マグネシウム940-31 mg
リン1694-78 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.010.41-0.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン026-26 μg
β-カロテン0140-140 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量0160-160 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.2-3.2 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK118-17 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17140-123 μg
パントテン酸0.160.25-0.09 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC33825 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名:ずんだあん0
可食部100g当たりの成分です。
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