(かんきつ類) ライム 果汁 生 と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分89.864.525.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.5-4.2 g
たんぱく質0.45.3-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.7-8.7 g
コレステロール011-11 mg
脂質0.19.3-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.917.7-15.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.916.7-14.8 g
差引き法による利用可能炭水化物9.217.5-8.3 g
食物繊維総量0.22.4-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.318.8-9.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.42.1-1.7 g
ナトリウム1710-709 mg
カリウム160200-40 mg
カルシウム1628-12 mg
マグネシウム919-10 mg
リン1669-53 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.010.28-0.27 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン6-6 μg
クロム5-5 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0340-340 μg
β-カロテン0850-850 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量087-87 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.12-1.9 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1798 μg
パントテン酸0.160.24-0.08 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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