(かんきつ類) ライム 果汁 生 と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分89.841.348.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.7-5.4 g
たんぱく質0.46.6-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.3-17.3 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.118.3-18.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.932-30.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.929.5-27.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.232.5-23.3 g
食物繊維総量0.21.6-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.332.3-23 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム1490-489 mg
カリウム16013030 mg
カルシウム1624-8 mg
マグネシウム917-8 mg
リン1691-75 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.010.28-0.27 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム3-3 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0110-110 μg
β-カロテン0270-270 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0320-320 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.1-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.12.2-2.1 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸17170 μg
パントテン酸0.160.26-0.1 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク