(かんきつ類) ライム 果汁 生 と菓子パン類 揚げパンの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生菓子パン類 揚げパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生菓子パン類 揚げパン単位
水分89.827.762.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37.5-7.2 g
たんぱく質0.48.7-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.8-17.8 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.118.7-18.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.243.8-34.6 g
食物繊維総量0.21.8-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.343.5-34.2 g
有機酸0 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム1450-449 mg
カリウム16011050 mg
カルシウム1642-26 mg
マグネシウム919-10 mg
リン1686-70 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.010.29-0.28 mg
ヨウ素22-22 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.24.3-4.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール04.5-4.5 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.18-0.15 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.12.7-2.6 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1733-16 μg
パントテン酸0.160.32-0.16 mg
ビオチン4-4 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 揚げパン部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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