(かんきつ類) ライム 果汁 生 とデザート菓子類 カスタードプリンの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生デザート菓子類 カスタードプリンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生デザート菓子類 カスタードプリン単位
水分89.874.115.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.3-5 g
たんぱく質0.45.7-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.15.5-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.914.5-12.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.913.8-11.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.215.3-6.1 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.314-4.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム169-68 mg
カリウム16013030 mg
カルシウム1681-65 mg
マグネシウム990 mg
リン16110-94 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン9-9 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール087-87 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量023-23 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.11.5-1.4 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸1718-1 μg
パントテン酸0.160.69-0.53 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC33132 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: プリン、カスタードプディング プリン部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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