(かんきつ類) ライム 果汁 生 とケーキ・ペストリー類 ホットケーキの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生ケーキ・ペストリー類 ホットケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ単位
水分89.84049.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37-6.7 g
たんぱく質0.47.7-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール077-77 mg
脂質0.15.4-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.947.4-45.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.943.8-41.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.245.2-36 g
食物繊維総量0.21.1-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.345.3-36 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.41.6-1.2 g
ナトリウム1260-259 mg
カリウム160210-50 mg
カルシウム16110-94 mg
マグネシウム913-4 mg
リン16160-144 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.01(Tr)0.01 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン6-6 μg
クロム3-3 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.12.1-2 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸17152 μg
パントテン酸0.160.68-0.52 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC33(Tr)33 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク