(かんきつ類) ライム 果汁 生 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン単位
水分89.82069.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.6-6.3 g
たんぱく質0.47.2-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.2-11.2 g
コレステロール090-90 mg
脂質0.111.7-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.963.4-61.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.958.7-56.8 g
差引き法による利用可能炭水化物9.260.1-50.9 g
食物繊維総量0.21.2-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.360.2-50.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム1130-129 mg
カリウム1608575 mg
カルシウム1631-15 mg
マグネシウム963 mg
リン1655-39 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.010.2-0.19 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.21.3-1.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.7-2.7 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK19-8 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.12-1.9 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸17161 μg
パントテン酸0.160.58-0.42 mg
ビオチン6.4-6.4 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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