(かんきつ類) ライム 果汁 生 と菓子パン類 チョココロネの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生菓子パン類 チョココロネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生菓子パン類 チョココロネ単位
水分89.833.556.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.2-4.9 g
たんぱく質0.45.8-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.6-14.6 g
コレステロール021-21 mg
脂質0.115.3-15.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.944.3-42.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.940.9-39 g
差引き法による利用可能炭水化物9.244.6-35.4 g
食物繊維総量0.21.1-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.344.4-35.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム1170-169 mg
カリウム1601600 mg
カルシウム1676-60 mg
マグネシウム918-9 mg
リン1692-76 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.010.12-0.11 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン12-12 μg
クロム3-3 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール026-26 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン034-34 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量037-37 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.22-1.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.5-4.5 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1725-8 μg
パントテン酸0.160.59-0.43 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC33(Tr)33 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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