(かんきつ類) ライム 果汁 生 と和干菓子類 らくがん もろこしらくがんの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生和干菓子類 らくがん もろこしらくがんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生和干菓子類 らくがん もろこしらくがん単位
水分89.82.587.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.7-5.4 g
たんぱく質0.46.6-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.989.5-87.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.984.4-82.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.284.1-74.9 g
食物繊維総量0.26.9-6.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.389.9-80.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム1130-129 mg
カリウム16051109 mg
カルシウム16160 mg
マグネシウム922-13 mg
リン1658-42 mg
0.21.8-1.6 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.010.43-0.42 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム4-4 μg
モリブデン46-46 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール01-1 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.11.5-1.4 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.160.080.08 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考全果に対する果汁分: 35 % さらしあん製品0
可食部100g当たりの成分です。
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