(かんきつ類) ライム 果汁 生 と鶏卵 全卵 水煮缶詰の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生鶏卵 全卵 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生鶏卵 全卵 水煮缶詰単位
水分89.877.512.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39.3-9 g
たんぱく質0.410.8-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.1-9.1 g
コレステロール0400-400 mg
脂質0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.90.31.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.90.31.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.236.2 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.3Tr9.3 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム1310-309 mg
カリウム16025135 mg
カルシウム1640-24 mg
マグネシウム981 mg
リン16150-134 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール085-85 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量085-85 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK116-15 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.31-0.29 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.12.6-2.5 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸1723-6 μg
パントテン酸0.160.3-0.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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