(かんきつ類) ライム 果汁 生 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生単位
水分89.817.672.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.6-4.3 g
たんぱく質0.44.8-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量73.7-73.7 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.175.8-75.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.90.11.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.90.11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物9.23.95.3 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.30.19.2 g
有機酸0 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム129-28 mg
カリウム1608179 mg
カルシウム16214 mg
マグネシウム945 mg
リン1637-21 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK119-18 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸17314 μg
パントテン酸0.160.17-0.01 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC33Tr33 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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