(かんきつ類) ライム 果汁 生 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生単位
水分89.872.317.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.318.5-18.2 g
たんぱく質0.422-21.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール077-77 mg
脂質0.14.8-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.901.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.901.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.24.15.1 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.309.3 g
有機酸0 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム150-49 mg
カリウム160220-60 mg
カルシウム1697 mg
マグネシウム921-12 mg
リン16150-134 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK138-37 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.020.31-0.29 mg
ナイアシン0.14.1-4 mg
ナイアシン当量0.18.7-8.6 mg
ビタミンB60.050.22-0.17 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸17710 μg
パントテン酸0.162.15-1.99 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33132 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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