(かんきつ類) ライム 果汁 生 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生単位
水分89.862.627.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.315.5-15.2 g
たんぱく質0.419.5-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5-16.5 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.117.2-17.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.901.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.901.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.24.74.5 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.309.3 g
有機酸0 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム131-30 mg
カリウム160190-30 mg
カルシウム16412 mg
マグネシウム920-11 mg
リン16120-104 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール072-72 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量072-72 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK150-49 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.17.9-7.8 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.050.35-0.3 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸17512 μg
パントテン酸0.160.97-0.81 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33132 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 皮及び皮下脂肪: 32.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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