(かんきつ類) ライム 果汁 生 と畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生単位
水分89.87217.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.317.3-17 g
たんぱく質0.420.4-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0250-250 mg
脂質0.13.4-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.92.5-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.92.3-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.27.12.1 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.32.56.8 g
有機酸0 g
灰分0.41.7-1.3 g
ナトリウム155-54 mg
カリウム160290-130 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム920-11 mg
リン16340-324 mg
0.213-12.8 mg
亜鉛0.16.9-6.8 mg
0.030.99-0.96 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン67-67 μg
クロム00 μg
モリブデン120-120 μg
レチノール013000-13000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量013000-13000 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.030.34-0.31 mg
ビタミンB20.023.6-3.58 mg
ナイアシン0.114-13.9 mg
ナイアシン当量0.119-18.9 mg
ビタミンB60.050.57-0.52 mg
ビタミンB12025-25 μg
葉酸17810-793 μg
パントテン酸0.167.19-7.03 mg
ビオチン80-80 μg
ビタミンC332013 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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