(かんきつ類) ライム 果汁 生 と畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 皮下脂肪なし 生単位
水分89.868.521.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.419.7-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4-10.4 g
コレステロール067-67 mg
脂質0.110.8-10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.901.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.901.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.20.48.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.309.3 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム157-56 mg
カリウム160350-190 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム922-13 mg
リン16190-174 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.030.75-0.72 mg
ビタミンB20.020.24-0.22 mg
ナイアシン0.15.2-5.1 mg
ナイアシン当量0.18.5-8.4 mg
ビタミンB60.050.33-0.28 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.160.99-0.83 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33132 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名:黒豚 試料: バークシャー種 筋間脂肪: 10.1 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク