(かんきつ類) ライム 果汁 生 と畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生畜肉類 うし [副生物] じん臓 生単位
水分89.875.714.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.6-13.3 g
たんぱく質0.416.7-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール0310-310 mg
脂質0.16.4-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.90.21.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.90.21.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.24.64.6 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.30.29.1 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム180-79 mg
カリウム160280-120 mg
カルシウム16610 mg
マグネシウム912-3 mg
リン16200-184 mg
0.24.5-4.3 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.030.28-0.25 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン210-210 μg
クロム00 μg
モリブデン43-43 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.030.46-0.43 mg
ビタミンB20.020.85-0.83 mg
ナイアシン0.15.5-5.4 mg
ナイアシン当量0.19.8-9.7 mg
ビタミンB60.050.45-0.4 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸17250-233 μg
パントテン酸0.164.08-3.92 mg
ビオチン90-90 μg
ビタミンC33330 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: まめ0
可食部100g当たりの成分です。
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