(かんきつ類) ライム 果汁 生 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分89.871.518.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.317.4-17.1 g
たんぱく質0.419.6-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.93.7-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.93.3-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.27.41.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.33.75.6 g
有機酸0 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム155-54 mg
カリウム160300-140 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム917-8 mg
リン16330-314 mg
0.24-3.8 mg
亜鉛0.13.8-3.7 mg
0.035.3-5.27 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン50-50 μg
クロムTr0 μg
モリブデン94-94 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.030.22-0.19 mg
ビタミンB20.023-2.98 mg
ナイアシン0.114-13.9 mg
ナイアシン当量0.118-17.9 mg
ビタミンB60.050.89-0.84 mg
ビタミンB12053-53 μg
葉酸171000-983 μg
パントテン酸0.166.4-6.24 mg
ビオチン76-76 μg
ビタミンC33303 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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