(かんきつ類) ライム 果汁 生 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生単位
水分89.871.718.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.317.9-17.6 g
たんぱく質0.421.9-21.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール065-65 mg
脂質0.14.9-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.90.41.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.90.41.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.25.24 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.30.48.9 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム152-51 mg
カリウム160360-200 mg
カルシウム16412 mg
マグネシウム924-15 mg
リン16200-184 mg
0.22.7-2.5 mg
亜鉛0.15.1-5 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.020.22-0.2 mg
ナイアシン0.15.4-5.3 mg
ナイアシン当量0.110-9.9 mg
ビタミンB60.050.35-0.3 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸17107 μg
パントテン酸0.161.12-0.96 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33132 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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