(かんきつ類) ライム 果汁 生 と魚類 (かつお類) 加工品 裸節の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生魚類 (かつお類) 加工品 裸節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生魚類 (かつお類) 加工品 裸節単位
水分89.822.667.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.471.6-71.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.13.3-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.90.21.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.90.21.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.218.2 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.30.29.1 g
有機酸0 g
灰分0.42.8-2.4 g
ナトリウム1310-309 mg
カリウム160780-620 mg
カルシウム16151 mg
マグネシウム976-67 mg
リン16570-554 mg
0.26.5-6.3 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
0.030.29-0.26 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素60-60 μg
セレン240-240 μg
クロム3-3 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD06.7-6.7 μg
α-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.35-0.33 mg
ナイアシン0.145-44.9 mg
ナイアシン当量0.160-59.9 mg
ビタミンB60.050.65-0.6 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸17143 μg
パントテン酸0.160.86-0.7 mg
ビオチン15-15 μg
ビタミンC3333 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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