(かんきつ類) ライム 果汁 生 と海老/蟹類 (かに類) がざみ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生海老/蟹類 (かに類) がざみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生海老/蟹類 (かに類) がざみ 生単位
水分89.883.16.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.310.7-10.4 g
たんぱく質0.414.4-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール079-79 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.90.31.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.90.31.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.24.25 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.30.39 g
有機酸0 g
灰分0.41.9-1.5 g
ナトリウム1360-359 mg
カリウム160300-140 mg
カルシウム16110-94 mg
マグネシウム960-51 mg
リン16200-184 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.031.1-1.07 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.14.2-4.1 mg
ナイアシン当量0.16.3-6.2 mg
ビタミンB60.050.18-0.13 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸1722-5 μg
パントテン酸0.160.78-0.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33Tr33 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: わたりがに 廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク