(かんきつ類) ライム 果汁 生 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物単位
水分89.869.320.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.323.3-23 g
たんぱく質0.428.2-27.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0240-240 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9(Tr)1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9(Tr)1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.25.14.1 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.3Tr9.3 g
有機酸0 g
灰分0.42-1.6 g
ナトリウム1200-199 mg
カリウム160500-340 mg
カルシウム1661-45 mg
マグネシウム957-48 mg
リン16390-374 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.030.62-0.59 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン056-56 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.3-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.14.5-4.4 mg
ナイアシン当量0.18.6-8.5 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸17170 μg
パントテン酸0.161.07-0.91 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33Tr33 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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