(かんきつ類) ライム 果汁 生 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生単位
水分89.876.113.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.318.2-17.9 g
たんぱく質0.421.6-21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9(Tr)1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9(Tr)1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.23.75.5 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.3Tr9.3 g
有機酸0 g
灰分0.41.7-1.3 g
ナトリウム1170-169 mg
カリウム160430-270 mg
カルシウム1641-25 mg
マグネシウム946-37 mg
リン16310-294 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.030.42-0.39 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン35-35 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン049-49 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量049-49 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.13.8-3.7 mg
ナイアシン当量0.17-6.9 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸1723-6 μg
パントテン酸0.161.11-0.95 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC33Tr33 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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