(かんきつ類) ライム 果汁 生 と魚類 (さめ類) ふかひれの栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生魚類 (さめ類) ふかひれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生魚類 (さめ類) ふかひれ単位
水分89.81376.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.341.7-41.4 g
たんぱく質0.483.9-83.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール0250-250 mg
脂質0.11.6-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9(Tr)1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9(Tr)1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.243.4-34.2 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.3Tr9.3 g
有機酸0 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム1180-179 mg
カリウム1603157 mg
カルシウム1665-49 mg
マグネシウム994-85 mg
リン1636-20 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.010.09-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.02Tr0.02 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸1723-6 μg
パントテン酸0.160.24-0.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: さめひれ、きんし0
可食部100g当たりの成分です。
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