(かんきつ類) ライム 果汁 生 と魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生単位
水分89.866.523.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316.1-15.8 g
たんぱく質0.419.5-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.7-9.7 g
コレステロール054-54 mg
脂質0.112.5-12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9(Tr)1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9(Tr)1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.26.23 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.3Tr9.3 g
有機酸0 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム138-37 mg
カリウム160380-220 mg
カルシウム1618-2 mg
マグネシウム928-19 mg
リン16250-234 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0160-160 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD016-16 μg
α-トコフェロール0.23.3-3.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.17.7-7.6 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.050.43-0.38 mg
ビタミンB1203.4-3.4 μg
葉酸17125 μg
パントテン酸0.161.38-1.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33132 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: キングサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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