(かんきつ類) ライム 果汁 生 と魚類 いかなご あめ煮の栄養素を比較

(かんきつ類) ライム 果汁 生魚類 いかなご あめ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ライム 果汁 生魚類 いかなご あめ煮単位
水分89.828.161.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.425.6-25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.6-1.6 g
コレステロール0270-270 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.237.9-28.7 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.335.8-26.5 g
有機酸0 g
灰分0.46.8-6.4 g
ナトリウム11700-1699 mg
カリウム160430-270 mg
カルシウム16550-534 mg
マグネシウム992-83 mg
リン16730-714 mg
0.23.4-3.2 mg
亜鉛0.13.4-3.3 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.010.51-0.5 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.28-0.26 mg
ナイアシン0.111-10.9 mg
ナイアシン当量0.116-15.9 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB1207.2-7.2 μg
葉酸1775-58 μg
パントテン酸0.160.67-0.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC33033 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.3-4.3 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク