(かんきつ類) ゆず 果汁 生 とパッションフルーツ 果汁 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ゆず 果汁 生パッションフルーツ 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ゆず 果汁 生パッションフルーツ 果汁 生単位
水分928210 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.50.8-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.1-4.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4-4 g
差引き法による利用可能炭水化物6.713.4-6.7 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物716.2-9.2 g
有機酸2.8-2.8 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム210280-70 mg
カルシウム20416 mg
マグネシウム1115-4 mg
リン1121-10 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.10.10 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01100-1100 μg
β-クリプトキサンチン1516-1 μg
β-カロテン当量71100-1093 μg
レチノール活性当量189-88 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量0.22-1.8 mg
ビタミンB60.020.18-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1186-75 μg
パントテン酸0.290.63-0.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC401624 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 25 %別名: くだものとけいそう 全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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