(かんきつ類) ゆず 果汁 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

(かんきつ類) ゆず 果汁 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ゆず 果汁 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分9288.83.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.41.4-1 g
たんぱく質0.51.9-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.72.34.4 g
食物繊維総量0.43.7-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.51.5 g
有機酸0 g
灰分0.43.7-3.3 g
ナトリウム1970-969 mg
カリウム210500-290 mg
カルシウム2076-56 mg
マグネシウム1180-69 mg
リン11150-139 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.10.89-0.79 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン15015 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.21-0.16 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1147-36 μg
パントテン酸0.290.66-0.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC401228 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考全果に対する果汁分: 25 %別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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