(かんきつ類) ゆず 果汁 生 と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

(かんきつ類) ゆず 果汁 生(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ゆず 果汁 生(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分9216.275.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.5-0.1 g
たんぱく質0.50.6-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.5-74.5 g
コレステロール0210-210 mg
脂質0.181-80.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.76.8-0.1 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物70.26.8 g
有機酸0 g
灰分0.42-1.6 g
ナトリウム1750-749 mg
カリウム21028182 mg
カルシウム20155 mg
マグネシウム1129 mg
リン1115-4 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.02Tr0.02 mg
マンガン0.100.1 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン1569 μg
β-カロテン当量7190-183 μg
レチノール活性当量1520-519 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17-17 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.20.10.1 mg
ビタミンB60.02Tr0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸11Tr11 μg
パントテン酸0.290.060.23 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考全果に対する果汁分: 25 %0
可食部100g当たりの成分です。
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