(かんきつ類) ゆず 果皮 生 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

(かんきつ類) ゆず 果皮 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ゆず 果皮 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分83.760.523.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.92.3-1.4 g
たんぱく質1.23-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.3-3.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.53.4-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.6-19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物825.2-17.2 g
食物繊維総量6.9(Tr)6.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.224.8-10.6 g
有機酸2-2 g
灰分0.45.8-5.4 g
ナトリウム52200-2195 mg
カリウム140160-20 mg
カルシウム411229 mg
マグネシウム1528-13 mg
リン969-60 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.120.47-0.35 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン04-4 μg
クロム01-1 μg
モリブデン120-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン19019 μg
β-クリプトキサンチン4400440 μg
β-カロテン当量2400240 μg
レチノール活性当量20020 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.4(Tr)3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.61.5-0.9 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.10.070.03 mg
ナイアシン0.50.6-0.1 mg
ナイアシン当量0.71.1-0.4 mg
ビタミンB60.090.080.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸21138 μg
パントテン酸0.890.220.67 mg
ビオチン3.64.9-1.3 μg
ビタミンC1600160 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量05.5-5.5 g
備考全果に対する果皮分: 40 %材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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