(かんきつ類) ゆず 果皮 生 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

(かんきつ類) ゆず 果皮 生調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ゆず 果皮 生調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分83.793.7-10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.90.9 g
たんぱく質1.20.11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.5Tr0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物81.26.8 g
食物繊維総量6.906.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.21.213 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム541 mg
カリウム14022118 mg
カルシウム41338 mg
マグネシウム15213 mg
リン981 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.120.030.09 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン19Tr19 μg
β-クリプトキサンチン440440 μg
β-カロテン当量240Tr240 μg
レチノール活性当量20020 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール3.4Tr3.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK(Tr)0 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.1Tr0.1 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量0.7Tr0.7 mg
ビタミンB60.09Tr0.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸21Tr21 μg
パントテン酸0.890.080.81 mg
ビオチン3.60.13.5 μg
ビタミンC160Tr160 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果皮分: 40 %別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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