(もも類) もも 缶詰 液汁 とマッシュルーム 茹で物の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁マッシュルーム 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁マッシュルーム 茹で物単位
水分79.591.5-12 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.2-2.2 g
たんぱく質0.33.8-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.50.319.2 g
食物繊維総量0.33.3-3 g
糖アルコール1.8-1.8 g
炭水化物19.83.716.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム46-2 mg
カリウム80310-230 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム411-7 mg
リン799-92 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.36-0.32 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン11-11 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.28-0.27 mg
ナイアシン0.32.7-2.4 mg
ナイアシン当量0.43.5-3.1 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸319-16 μg
パントテン酸01.43-1.43 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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