(もも類) もも 缶詰 液汁 とマッシュルーム 生の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁マッシュルーム 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁マッシュルーム 生単位
水分79.593.9-14.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.32.9-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.50.219.3 g
食物繊維総量0.32-1.7 g
糖アルコール1.3-1.3 g
炭水化物19.82.117.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム46-2 mg
カリウム80350-270 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム410-6 mg
リン7100-93 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.040.32-0.28 mg
マンガン0.030.04-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.29-0.28 mg
ナイアシン0.33-2.7 mg
ナイアシン当量0.43.6-3.2 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸328-25 μg
パントテン酸01.54-1.54 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク