(もも類) もも 缶詰 液汁 とバナナ 乾の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁バナナ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁バナナ 乾単位
水分79.514.365.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.33.8-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.4-67.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64.5-64.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.570.5-51 g
食物繊維総量0.37-6.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.878.5-58.7 g
有機酸2.5-2.5 g
灰分0.33-2.7 g
ナトリウム413 mg
カリウム801300-1220 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウム492-88 mg
リン784-77 mg
0.21.1-0.9 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.25-0.21 mg
マンガン0.031.31-1.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン330-330 μg
β-カロテン670-670 μg
β-クリプトキサンチン9-9 μg
β-カロテン当量Tr840-840 μg
レチノール活性当量070-70 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.31.4-1.1 mg
ナイアシン当量0.42-1.6 mg
ビタミンB60.011.04-1.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸334-31 μg
パントテン酸01.13-1.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC2Tr2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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