(もも類) もも 缶詰 液汁 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生単位
水分79.587.4-7.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.30.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.8-9.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.5-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.511.48.1 g
食物繊維総量0.30.4-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.811.58.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム413 mg
カリウム80150-70 mg
カルシウム215-13 mg
マグネシウム410-6 mg
リン715-8 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン190-190 μg
β-クリプトキサンチン1800-1800 μg
β-カロテン当量Tr1100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.40.40 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸322-19 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC233-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク