(もも類) もも 缶詰 液汁 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分79.589.5-10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.31.8-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.55.214.3 g
食物繊維総量0.33-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.87.612.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム431 mg
カリウム80290-210 mg
カルシウム267-65 mg
マグネシウム414-10 mg
リン745-38 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.030.35-0.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量Tr1500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK92-92 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3120-117 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC232-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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