(もも類) もも 缶詰 液汁 と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分79.590.9-11.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.31-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.56.113.4 g
食物繊維総量0.31.6-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.87.512.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム4Tr4 mg
カリウム80210-130 mg
カルシウム28-6 mg
マグネシウム48-4 mg
リン729-22 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.030.12-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン500-500 μg
β-カロテン当量Tr1900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量0.41.4-1 mg
ビタミンB60.010.56-0.55 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸345-42 μg
パントテン酸00.33-0.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC2200-198 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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