(もも類) もも 缶詰 液汁 と(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生単位
水分79.590.9-11.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.32.3-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.2-4.2 g
利用可能炭水化物(質量計)4.1-4.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.53.915.6 g
食物繊維総量0.32.7-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.8613.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム404 mg
カリウム80230-150 mg
カルシウム219-17 mg
マグネシウム425-21 mg
リン763-56 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.030.6-0.57 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33-33 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量Tr35-35 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.30.9-0.6 mg
ナイアシン当量0.41.2-0.8 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3110-107 μg
パントテン酸00.4-0.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC29-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: ベビーコーン、ミニコーン 穂軸基部を除いたもの 廃棄率: 穂軸基部つきの場合10% 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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