(もも類) もも 缶詰 液汁 とすぐきな 根 生の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁すぐきな 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁すぐきな 根 生単位
水分79.593.7-14.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.30.6-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.53.116.4 g
食物繊維総量0.31.7-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.84.715.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム426-22 mg
カリウム80310-230 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウム48-4 mg
リン735-28 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.40.8-0.4 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸350-47 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC213-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: かもな 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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