(もも類) もも 缶詰 液汁 と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁(ひし類) とうびし 生単位
水分79.564.315.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質0.32.7-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.5-30.5 g
利用可能炭水化物(質量計)27.8-27.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.523.2-3.7 g
食物繊維総量0.38.2-7.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.831.4-11.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム413-9 mg
カリウム80470-390 mg
カルシウム227-25 mg
マグネシウム449-45 mg
リン7140-133 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.030.35-0.32 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr3-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール08.5-8.5 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.32.2-1.9 mg
ナイアシン当量0.43-2.6 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3110-107 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン8.7-8.7 μg
ビタミンC27-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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