(もも類) もも 缶詰 液汁 と大豆 [全粒・全粒製品] 蒸し大豆 黄大豆の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁大豆 [全粒・全粒製品] 蒸し大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁大豆 [全粒・全粒製品] 蒸し大豆 黄大豆単位
水分79.557.422.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質0.316.6-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.19.8-9.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.54.714.8 g
食物繊維総量0.310.6-10.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.813.86 g
有機酸0 g
灰分0.32.4-2.1 g
ナトリウム4230-226 mg
カリウム80810-730 mg
カルシウム275-73 mg
マグネシウム4110-106 mg
リン7290-283 mg
0.22.8-2.6 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.040.51-0.47 mg
マンガン0.031.33-1.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr3-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール08-8 mg
δ-トコフェロール05.3-5.3 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.30.9-0.6 mg
ナイアシン当量0.44.9-4.5 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸396-93 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料: レトルト製品0
可食部100g当たりの成分です。
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