(もも類) もも 缶詰 液汁 と中国料理 菜類 麻婆豆腐の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁中国料理 菜類 麻婆豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁中国料理 菜類 麻婆豆腐単位
水分79.580-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.2-7.2 g
たんぱく質0.37.8-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール010-10 mg
脂質0.16.8-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.54.115.4 g
食物繊維総量0.30.7-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.83.816 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム4380-376 mg
カリウム80150-70 mg
カルシウム264-62 mg
マグネシウム443-39 mg
リン786-79 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.030.32-0.29 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン6-6 μg
クロム3-3 μg
モリブデン31-31 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr17-17 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.42.4-2 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸313-10 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC211 mg
アルコール00 g
食塩相当量01-1 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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