(もも類) もも 缶詰 液汁 と洋風料理 シチュー類 チキンシチューの栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁洋風料理 シチュー類 チキンシチューの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁洋風料理 シチュー類 チキンシチュー単位
水分79.576.72.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質0.36.2-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.6-7.6 g
コレステロール031-31 mg
脂質0.18-7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6-6 g
利用可能炭水化物(質量計)5.5-5.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.57.512 g
食物繊維総量0.31.2-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.87.812 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム4280-276 mg
カリウム80160-80 mg
カルシウム238-36 mg
マグネシウム413-9 mg
リン777-70 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.040 mg
マンガン0.030.07-0.04 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン130-130 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量Tr430-430 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK26-26 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量0.42.2-1.8 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸315-12 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC27-5 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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