(もも類) もも 缶詰 液汁 と和風料理 煮物類 筑前煮の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁和風料理 煮物類 筑前煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁和風料理 煮物類 筑前煮単位
水分79.580.4-0.90000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.1-4.1 g
たんぱく質0.34.4-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.3-3.3 g
コレステロール019-19 mg
脂質0.13.5-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.9-5.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.58.810.7 g
食物繊維総量0.31.8-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.810.29.6 g
有機酸0 g
灰分0.31.5-1.2 g
ナトリウム4430-426 mg
カリウム80160-80 mg
カルシウム222-20 mg
マグネシウム415-11 mg
リン755-48 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.030.21-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン490-490 μg
β-カロテン720-720 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr880-880 μg
レチノール活性当量080-80 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK12-12 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.41.7-1.3 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸316-13 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC24-2 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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