(もも類) もも 缶詰 液汁 と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分79.588.2-8.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.32.3-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.5-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.8-5.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.54.814.7 g
食物繊維総量0.32-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.85.714.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム4370-366 mg
カリウム80764 mg
カルシウム246-44 mg
マグネシウム418-14 mg
リン739-32 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.030.18-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン530-530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC2(Tr)2 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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