(もも類) もも 缶詰 液汁 と和風料理 煮物類 親子丼の具の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁和風料理 煮物類 親子丼の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁和風料理 煮物類 親子丼の具単位
水分79.579.40.099999999999994 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.9-7.9 g
たんぱく質0.38.4-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.1-5.1 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.15.2-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3-3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.55.813.7 g
食物繊維総量0.30.4-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.85.614.2 g
有機酸0 g
灰分0.31.4-1.1 g
ナトリウム4380-376 mg
カリウム80120-40 mg
カルシウム221-19 mg
マグネシウム412-8 mg
リン788-81 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.040.040 mg
マンガン0.030.08-0.05 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン8-8 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン66-66 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量Tr69-69 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK14-14 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.42.4-2 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸320-17 μg
パントテン酸00.53-0.53 mg
ビオチン7.3-7.3 μg
ビタミンC220 mg
アルコール00 g
食塩相当量01-1 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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