(もも類) もも 缶詰 液汁 とそば そば粉 表層粉の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁そば そば粉 表層粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁そば そば粉 表層粉単位
水分79.51366.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.8-12.8 g
たんぱく質0.315-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.3-3.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.6-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.5-45.5 g
利用可能炭水化物(質量計)41.5-41.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.560.5-41 g
食物繊維総量0.37.1-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.865.1-45.3 g
有機酸0 g
灰分0.33.3-3 g
ナトリウム422 mg
カリウム80750-670 mg
カルシウム232-30 mg
マグネシウム4340-336 mg
リン7700-693 mg
0.24.2-4 mg
亜鉛0.14.6-4.5 mg
0.040.91-0.87 mg
マンガン0.032.42-2.39 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン16-16 μg
クロム6-6 μg
モリブデン77-77 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.5-0.49 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.37.1-6.8 mg
ナイアシン当量0.411-10.6 mg
ビタミンB60.010.76-0.75 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸384-81 μg
パントテン酸02.6-2.6 mg
ビオチン38-38 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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